进入冬季
冷空气活动频繁
气温变化节奏快
稍不注意就容易引发感冒
那么大家在日常生活中
该如何预防感冒呢？
可以记住以下“三勤三避一加强”
一、勤洗手
避免未洗手就触摸脸、眼睛、鼻子和嘴巴。
二、勤戴口罩
尽量不去人员密集区域，在公共场所佩戴医用外科口罩。
三、勤通风
尽量多开窗通风，保持室内空气流通。
四、避免空气干燥
病毒最佳生长环境是干燥的黏膜，注意调节室内湿度，避免喉咙干燥。
五、避免交叉感染
注意与呼吸道疾病患者保持距离，咳嗽、打喷嚏时尽量捂住口鼻，避免飞沫传播。
六、避免盲目用药
不可为了预防感冒，盲目用药，以免引发不良反应。
七、注射疫苗
接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效手段。
来源｜中国天气网
图片来源 | 包图网
原标题：《要想感冒病毒远离你 需注意以下7个事项》
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